高溫下的戶外工作者要當心熱相關疾病的發生！-濕球黑球溫度 (WBGT) 是國際公認的測量指標

? ? ? ?近年來，全球氣候變化加劇，極端高溫天氣頻發，高溫健康風險急劇攀升。如何有效應對氣候變化健康風險，成為亟待解決的問題。近日，國家疾控局聯合中國氣象局提供了答題思路：建立氣象與健康協作機制，聯合開展國家級高溫健康風險預警和健康提示工作，將氣象預警與公共衛生干預有機結合，為公眾提供精細化、多樣化健康氣象風險預警等高質量健康氣象服務，助力構筑全民健康防線。

全國高溫健康風險預警產品首次發布，與高溫預警有何不同？
? ? ? ?中國氣象局公共氣象服務中心副首席李怡介紹，與氣象部門發布的常規高溫預警不同，高溫健康風險預警更多表征了高溫對健康的影響，與疾病風險關聯，反映了溫度升高可能導致疾病風險的增加。
? ? ? ?氣候變暖會增加工人，尤其是在戶外從事體力勞動的工人遭受熱應激的風險。戶外工作是指主要在露天且無永久遮蔭處進行的工作。
? ? ? ?新加坡人力部（MOM）規定，所有工作場所都應評估工作是否安全開展，包括實施有效的熱應激管理計劃。雇主必須根據不同的濕球黑球溫度 (WBGT) 范圍實施所需的熱應激措施，重點關注適應、飲水、休息和遮蔭四個方面，以降低戶外工作者的熱應激風險。
什么是熱應激和熱相關疾病？
? ? ? ?當我們的身體無法充分冷卻時，就會發生熱應激，過多的熱量積聚，可能會對身體造成損害。當身體產生和保留的熱量超過其散發的熱量時，人們可能會出現與熱應激相關的體征和癥狀。中暑是最嚴重的熱相關疾病，可能導致死亡。

與熱有關的疾病早期癥狀和體征有哪些？（信息來自新加坡MOM）
中暑的早期癥狀和體征可能包括虛弱、頭暈、視力障礙、極度口渴、惡心、頭痛、嘔吐、腹瀉、肌肉痙攣、呼吸困難、心悸、手腳刺痛和麻木。如果這些癥狀未能及時發現，且患者未得到適當治療，可能會發展為中暑。
中暑是最嚴重的熱相關疾病。中暑的癥狀包括體溫通常（但并非總是）超過40攝氏度，并伴有完全或部分意識喪失、定向障礙和癲癇發作。
如果懷疑工人患有熱相關疾病該怎么辦？
如果工人昏昏欲睡或失去意識，應立刻撥打120尋求緊急醫療救治。如果工人仍然清醒且意識清醒，應將其轉移到陰涼、通風良好的地方，并給予冷飲。應脫掉多余的衣服，并使用冰袋、冷水和濕毛巾幫助降溫。

許多因素都會對工人造成職業熱應激風險。這些因素包括：（美國OSHA）
環境條件（例如氣溫、濕度、日照和風速），尤其是連續幾天。
工作區域內存在熱源（例如電廠或冶金行業）。
體力活動水平，即導致身體產熱的工作量。
使用可以降低身體散熱能力的衣物或防護裝備。
個人風險因素。
新加坡人力部（MOM）對易受熱應激影響的工人群體做了說明：
易受熱應激影響的工人群體包括：
65歲以上的老年工人
懷孕工人
超重或肥胖的工人
新分配到戶外工作
不適應在炎熱環境中工作，例如來自寒冷氣候國家的新工人或返回工人
休假超過一周后返回
目前身體不適或正在康復中
具有慢性疾病、使用藥物或熱損傷史等個人風險因素。
什么是濕球黑球溫度（WBGT）指數？
? ? ? ?濕球黑球溫度 (WBGT) 是國際公認的測量指標，它反映了導致熱應力的主要環境因素。除了氣溫外，濕球黑球溫度還受濕度、風速和太陽輻射的影響。（下圖來自新加坡人力部網站公布的原圖翻譯）

JT3007 室外專用WBGT指數在線監測儀

帶有RS485通訊與4G無線通訊功能，數據可實時傳輸至建通云平臺，實現遠程數據監控，JT3007帶有數據報警功能，當超過設置的WBGT限值時，設備將通過聲光報警形式進行實時預警。

JT3007的傳感器組是可變方向并延伸一定長度，避免在安裝時由于障礙物的遮擋帶來的數據測量偏差。

JT3007內置了LED顯示屏（內屏）也可外接戶外LED顯示屏。

美國職業安全與健康管理局（OSHA）給出的關于熱相關疾病可能的癥狀
? ? ? 有些癥狀并不具有特異性。這意味著，當工人在溫暖的環境中從事體力勞動時，任何異常癥狀都可能是過熱的征兆。

雇主和工人應熟悉中暑癥狀。出現任何這些癥狀時，應立即進行急救。不要試圖診斷是哪種疾病。診斷通常很困難，因為多種中暑相關疾病的癥狀可能同時出現。時間至關重要。這些情況可能迅速惡化并導致死亡。
濕球黑球溫度指數儀（WBGT指數儀）
? ? ? ?濕球黑球溫度指數儀（WBGT指數儀）是一種用于評估環境熱濕程度和人體熱應激程度的儀器，它通過測量和計算濕球溫度、黑球溫度和干球溫度等參數，得出濕球黑球溫度（WBGT）指數，從而綜合評價人體接觸作業環境的熱負荷。
濕球溫度：受空氣溫度、風速、輻射熱和空氣濕度的影響。濕球上有一層濕布，水分蒸發吸收熱量，使濕球溫度降低。
黑球溫度：受空氣溫度、輻射熱和風速的影響。黑球是一個不透光的表面，可以吸收更多的熱量，導致其溫度高于環境中的干球溫度。
干球溫度：即環境空氣溫度。
計算公式如下：
在室內和室外無太陽輻射的情況下:
WBGT=0.7Tnw+0.3Tg
在室外有太陽輻射的情況下:
WBGT=0.7Tnw+0.2Tg+0.1Ta
其中，Tnw=自然濕球溫度
Tg=黑球溫度
Ta=干球溫度/空氣溫度
儀器特點：
高精度：采用數字溫度敏感元件，保證了測試的準確度和穩定性。
數據記錄與顯示：內置存儲器可記錄大量數據，支持數據導出和顯示。
智能預警：可以設置不同的報警閾值，并含有警報功能。
數據傳輸：4G無線模塊，可直接在云平臺或手機APP查看；
傳感器：傳感器采用可折疊懸臂結構，便于現場調整角度位置；
應用場景：
? ? ? ?WBGT（濕球黑球溫度）是綜合評價室外熱環境對人體熱應激影響的重要指標，其應用場景廣泛覆蓋與人體在高溫環境中活動相關的多個領域，核心是通過監測 WBGT 值來評估熱風險，進而采取防護措施保障人員健康與安全。以下是其主要應用場景：
一、職業健康與安全生產
在高溫環境下作業的行業中，WBGT 是判斷工作時長、休息安排及防護措施的關鍵依據，常見場景包括：
建筑施工：夏季露天施工（如道路鋪設、樓宇建設）時，通過 WBGT 值確定工人的作業 – 休息周期，避免中暑。
制造業戶外作業：如冶金、化工、物流等行業的露天搬運、設備檢修等，根據 WBGT 等級調整工作強度。
農業與林業：田間勞作、森林防火巡查等戶外作業，依據 WBGT 預警安排作業時間（如避開正午高溫）。
交通運輸：公路養護、鐵路施工、戶外物流裝卸等，通過 WBGT 監測保障從業者的熱安全。
二、公共衛生與應急管理
WBGT 是發布高溫預警、制定公共健康防護策略的重要參考，應用場景包括：
高溫預警發布：氣象部門結合 WBGT 值，發布 “高溫中暑氣象等級預警”（如輕度、中度、重度），提示公眾減少戶外活動。
公共場域管理：公園、廣場、露天景區等場所，根據 WBGT 值設置遮陽設施、臨時休息點，并在高風險時勸導市民避免長時間停留。
特殊人群保護：養老院、學校等機構，依據 WBGT 值調整戶外活動安排（如暫停體育課、老年戶外活動），預防熱射病。
三、體育賽事與戶外活動
在涉及高強度戶外體力活動的場景中，WBGT 是保障參與者安全的核心指標：
體育賽事：馬拉松、足球賽、鐵人三項等戶外賽事，賽前根據 WBGT 值設定賽事規則（如縮短賽程、增加補水點、暫停或取消賽事）。例如，國際田聯規定當 WBGT 超過 32℃時需考慮取消長跑賽事。
軍訓與體能訓練：學校、軍隊的戶外訓練，依據 WBGT 值調整訓練時長和強度，避免學生或軍人因高溫引發健康問題。
戶外團建與賽事：企業團建、戶外徒步等活動，組織者需參考 WBGT 值規劃路線和休息時間，配備防暑物資。
四、城市規劃與熱環境評估
WBGT 可用于分析城市熱島效應，輔助優化城市布局：
公園與綠地設計：通過監測不同區域的 WBGT 值，評估綠地、水體對熱環境的改善效果，指導公園選址和植被配置（如增加遮陽喬木）。
居住區規劃：在新建小區或舊區改造中，參考 WBGT 數據優化建筑間距、通風設計，減少高溫對居民生活的影響。
交通樞紐設計：火車站廣場、公交站臺等露天場所，依據 WBGT 值設置遮陽棚、噴霧降溫系統，提升行人舒適度。